ニコニコ太一通信
2019年4月
（2019.3.17）
畑にふきのとうがちらほらと。菜の花も、明るく彩りを添えます。春の息吹が自然を包み、人の固く縮こんだ体をやさしく解きほぐしてくれます。
“天人合一”を旨とする気功には、二十四節気導引養生法をはじめ、季節に応じた種々の功法があり、自然の中で元気に生きる智慧を授けてくれています。
そのことを感謝しつつ、今月も、お互い、煉功に励みましょう
《今月のスケジュール》
・４月のスケジュールは、通例どおり月、木曜日各４回ありますので、奮って、ご参加ください
・春は体を動かして心身を柔らかく伸びやかにする好機です。
「やわらか気功」でその基盤をじっくり整えていきましょう。
また、春は東洋医学でいう“肝”の季節。「元気気功」では、既に八段錦の馬歩で拳を突きだす、気力増進のための功法を始めていますが、それに六字訣の“嘘字訣”などの功法も交え、春の陽気を全身に巡らせるようにしましょう。
「気功太極拳」では呼吸を深くし、明るく伸びやかに動けるよう、修練していきましょう
呼吸といえば、下記の案内にもあるように、関連記事をアップしましたので、ご覧いただければ幸いです。 (⌒-⌒)ﾆｺﾆｺ
次月スケジュール、カリキュラム案内 ⇒ コチラ
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033 気功をしている人の手は綺麗！
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032 トータルに「整体」しよう！
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024 体を柔らかくする八卦柔身功
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021 百病を癒す甩手！
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