ニコニコ太一通信
2019年8月
（2019.7.16）
いきなり暑い日がやってきたかと思うと、それも束の間、気温も上がらず梅雨状態に
この先、梅雨が明けると、また猛暑に？ そんな観測もあるようです
それにしても天気がこう不安定で落ち着かないものなら、ある程度の変動にも対応できるよう、私たちの心と体を、もっともっと、タフで柔軟なものにしていく必要がありそうです
そこで、いま「元気気功」で練功中の夏の功法 “心”に、今後、土用（季節の変わり目）の功法 “脾”を加味してやっていこうと考えています
土用というと、暑い夏の体のバテ防止に、ウナギを食べて滋養強壮に役立てる日だと思っている人も、なかには、いらっしゃるかもしれませんが、実は、春、夏、秋、冬と、それぞれの季節の変わり目にあリます
春から夏へ、夏から秋へ、秋から冬に、冬から春へ……。それぞれの季節の変わり目は、天地のエネルギーのありようが、今ある優勢で安定的な状態から、次の優勢なものへと変転、変化する変動期に当たります。そのため、ややもすると体と心が、その変化にうまくついていけず、調子を崩すことにもつながるのです
当然、変化がイレギュラーであればあるほど、そうなりやすくなります
では、なぜ、“脾”の功法なのか？ というと、東洋医学では、“脾”というのは、人体における大地のような存在であるとされます。その大地のような存在が、春だと暖かい気（エネルギー）、夏だと暑い気、秋だと涼しい気、冬だと寒い気というふうに、天の気（四季）との関わりのなかで交流をなし、日々、生を営んでいます。つまり、この “脾”＝人体における大地をしっかりさせることが、天地の間の少々の気の交流の乱れを乗り越え、バランスのとれたものとする要ともなるわけです……（う～ん、大変大雑把な言い方で申し訳ないのですが、こんな説明でおわかりいただけたでしょうか？）
なお、ブログの「健康太一ミニコラム」に、夏の功法 “心”と、土用の功法 “脾”について、既に取り上げていますので、こちらのほうも是非、参考にしていただければと思います（下記に掲げている関連記事ブログの 027、028 を参照）
《今月のスケジュール》
・８月のスケジュールは、15日の木曜日が次週送りとなりますが、通例どおり月、木曜日各４回ずつありますので、奮って、ご参加ください
・先術したように、東洋医学では、“脾”というのは、人体における大地のような存在であり、細かくは、肌肉、筋肉痛、胃などと関係し、気候は湿でじめじめとし、心はああでもない、こうでもないと思い悩み、憂えている状態と関わっているとされます。シャキッとするためにも、「やわらか気功」や「気功太極拳」も含め、“脾”＝人体全体を健やかにする功法をしっかりやっていきましょう
・また、“脾”は筋肉痛と関係していると言いましたが、つい最近、左腕が痛くて上がらない、という事例がありましたので、その顛末をブログの「健康太一ミニコラム」（下記）に、取り上げました。何かの参考になれば幸いです (⌒-⌒)ﾆｺﾆｺ
次月スケジュール、カリキュラム案内 ⇒ コチラ
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