♥　健康づくりヒント集

健康になるためのハウツーとティップス

「自分自身を健康に、仲間と一緒に健康に、みんな揃って健康に！」

これが、この「ニコニコ太一気功」の合言葉です。その意味するところの詳細、背景にある考え方は、冒頭の「ホーム」を初めとする各ページ、あるいは姉妹サイトの「やすらぎの気功療法　for health 和楽院」の中でも述べているとおりです。

とはいえ、自分自身が健康になるためにも、また、「整体」「調和体」となり、みんなが、そして全てが調和してつながるためにも、やはりそれなりのハウツー、ティップスのようなものは、時に応じて、あったほうがいいのだろうと思います。

そこで、ブログの「自然との調和をめざして　Michi & Sumの気功的生活」のほうで、折に触れ、感じたこと、学んだこと、体験したこと、考えたことなどを、随時、投稿しています。その中には、2010年から始めた「ニコニコ太一気功」のサイトで既に紹介した古い記事の一部を、適宜改め、再録するものも含まれます。

内容は、気功・太極拳についてであったり、健康についてであったり、花やハーブの癒しであったり、食養生であったり、多岐に渡ります。

よろしければ、姉妹サイトの「自然との調和をめざして　Michi & Sumの気功的生活」に入り、案内バーにある「気功・太極拳で整体、調和体に」を開き、そこから「タイチ・トピックス」「心と体、まあるくな～れ」の各項目をご覧いただけると大変幸いです。「健康づくりヒント集」として何か、ほんの少しでも、参考にしていただける点があれば、とてもうれしいです！